Gegužės 19 dieną Upytės Antano Belazaro pagrindinės mokyklos pradinių klasių mokiniai sportavo ir žaidė su trenere Aušra Pulmickiene. Užsiėmimo metu buvo daug dėmesio skiriama judriesiems žaidimams bei gerai vaikų laikysenai.
Fizinis aktyvumas yra ypač svarbus vaiko gyvenime, nes skatina fizinių savybių – greitumo, vikrumo, koordinacijos, pusiausvyros, ištvermės lavinimą. Taip pat užtikrina stambiosios motorikos (ėjimas, bėgimas, šokinėjimas, laipiojimas aukštyn, žemyn, pusiausvyros išlaikymas judant) ugdymąsi. Smegenų sritys, kontroliuojančios rankų ir akių koordinaciją, dėmesio sutelkimą ir koncentraciją, vaikystėje vystosi ypač sparčiai. Fizinė veikla tiesiogiai veikia smegenų veiklą. Fizinis aktyvumas turi įtakos vaiko mokymuisi, jo atminčiai, problemų sprendimui ir susikaupimui. Fiziniu aktyvumu stiprinami kaulai ir raumenys, gerinamas sąnarių lankstumas, stiprinamas imunitetas, reguliuojamas svoris, didinamas kūno lankstumas ir ištvermingumas, lavinami (tobulinami) motoriniai judesiai ir gerinama emocinė savijauta. Norint užtikrini tinkamą vaikų fizinį aktyvumą būtina žaisti įvairius judriuosius žaidimus, kuriuose dominuoja ėjimas, bėgimas, šuoliukai.
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Irena Kuklierytė