Upytės Antano Belazaro pagrindinė mokykla įgyvendino Visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos projekto „Sveikos gyvensenos ABC-2“ veiklas. Projekto tikslas ugdyti mokyklos bendruomenės narių sveikos gyvensenos įgūdžius, skatinant fizinį aktyvumą per aktyvias sportines veiklas. Gegužės mėnesį vyko, trenerės Kristinos Čiplienės, organizuotos pilateso treniruotės mokyklos bendruomenei. Pilatesas – viso kūno treniruotė, kuri padeda stiprinti giluminius raumenis, gerina laikyseną ir lankstumą. Anot trenerės šios treniruotės ypač naudingos tiems, kurie daug laiko praleidžia sėdėdami ar patiria nugaros, kaklo bei pečių įtampą. Pilateso pratimai atliekami lėtai ir sąmoningai, todėl mažėja traumų rizika, lavėja kūno ir proto sąmoningumas, gerėja kvėpavimas bei bendras savijautos jausmas. Tai puikus būdas tiek fizinei, tiek emocinei sveikatai stiprinti.
Birželio 9 d. mokiniai dalyvavo boulingo varžybose. Boulingas smagus ir aktyvus žaidimas, kuriame žaidėjai siekia numušti kuo daugiau kėglių ridenamu kamuoliu. Šis žaidimas lavina rankų ir akių koordinaciją, pusiausvyrą, reakciją bei strateginį mąstymą. Nors boulingas nėra intensyvi fizinė veikla, jis padeda aktyviai leisti laiką, stiprina raumenis, ypač rankų ir nugaros, bei skatina komandinį bendravimą. Be fizinės naudos, boulingas taip pat stiprina tarpusavio ryšius, ugdo bendradarbiavimą ir gerina emocinę savijautą – juk bendras džiaugsmas dėl numuštų kėglių visada suartina!
Birželio 10 d. būrys vyresniųjų klasių mokinių savo jėgas išbandė žygyje. Stabtelėję prie šimtamečio Būčių ąžuolo mokiniai stebėjosi jo didybe. Ąžuolas laikomas vienu seniausių regione. Anot mus lydėjusio žygio organizatoriaus, jam šiuo metu galėtų būti apie penki šimtai metų. Šis ąžuolas tarsi tylus gamtos liudininkas – menantis ir saugantis čia gyvenusių žmonių istorijas. Einant siauru kaimo keliuku priėjome Bučių dvaro palivarko likusius pastatus. Nors pats dvaras neišliko, kai kurie buvusios dvaro sodybos elementai vis dar matomi – buvę ūkiniai pastatai, seni sodai, išlikusios akmeninės sienos fragmentai. Ši vieta yra įdomi ne tik kaip istorinis objektas, bet ir kaip edukacinė stotelė, leidusi mokiniams susipažinti su dvarų kultūra, kaimo istorija. Plaukimas nedidele Šuojos upe, vingiuojančia Panevėžio rajono teritorijoje per miškingas ir pelkėtas vietoves, mokiniams kėlė daug iššūkių – išvirtę medžiai, upės vingiai vis stabdė būrį baidarininkų. Vertė galvoti, kaip įveikti upės vagoje atsirandančias kliūtis. Stabtelėję pusiaukelėje, natūralių pievų takeliais, žygeiviai nukeliavo iki mitais ir legendomis apipinto gamtos paminklo – Nauradų akmens. Užlipę ant jo mokiniai jautėsi sėdintys ant pasaulio krašto. Vaikai grįžo pavargę, bet kupini įspūdžių, dalijosi patirtais nuotykiais, įveiktomis kliūtimis ir netikėtais atradimais gamtoje. Daugeliui tai buvo ne tik fizinio ištvermingumo išbandymas, bet ir puiki galimybė geriau pažinti savo krašto gamtą, istoriją bei bendramokslius. Tokie žygiai – puikus būdas ugdyti komandinio darbo įgūdžius, stiprinti ryšį su gamta ir praplėsti akiratį.
Direktoriaus pavaduotoja ugdymui Odeta Baltramiejūnienė
